Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1008 kcal
|
Grasa: 42,73g | Prot: 62,74g | Carbh: 102,07g.
Desayuno: Помидоры, Сыр Адыгейский, Гриднев Хлеб Здоровье, Льняные Семена, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait. Cena: Омлет с Молоком, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Баклажаны Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
|
1840 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yaroshenko.2008
|