Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 60,82g | Prot: 71,75g | Carbh: 224,44g.
Desayuno: Kiwi, Gekochtes Ei, Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Brot, Brunch Kräuter, Marmelade, Espresso, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Butter. Almuerzo: Erdäpfelschmarren, Spiegelei, Iglo Cremespinat , Tann Backofen-Leberkäse. Cena: Espresso, Alpro Soja Dessert Feine Vanille, Granola, SPAR Skyr, Banane. Pasa Bocas / Otros: Manner Biskotten, Espresso, Butter, Dinkelvollkornbrot. más...
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1967 kcal
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Ejercicio:
Spaziergang 5,66 km - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wolki69
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