Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 49,13g | Prot: 100,40g | Carbh: 117,59g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Торт Вишнёвый Полина. Almuerzo: Зеленый Лук, Kikkoman Соевый Соус, Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лук, Сладкий Красный Перец, Морковь, Sen Soy Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Куриное Филе, Barilla Спагетти #13. Cena: Alma Маслины без Косточки, Перекресток Сыр Тильзит, Сыробогатов Сыр Фиета, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе, Авида Сметана 10%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Urmanchik
|