Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 48,66g | Carbh: 195,98g.
Desayuno: Marmelade, Milfina Butter , REWE American Sandwich, Ja! Würfelzucker, Milfina Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Erasco Linsen-Eintopf mit Schweinefleisch , Milfina Milch 1,5% Fett, Ja! Würfelzucker. Cena: Mayonnaise, Maredo Zwiebeln, Tomaten, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kinder Cards, Kinder Riegel (21g). más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Step - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vanessa Esser
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