Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 46,70g | Prot: 46,29g | Carbh: 143,75g.
Desayuno: Milbona Frische Fettarme Milch 1.5%, Lidl Haferflocken, Paulus Heidelbeeren, Birnen, Banane. Almuerzo: Real Quality Milchreis Zimt & Zucker. Cena: Dornfelder, Feinkäserei Frischkäse Joghurt, Almare Nordseekrabben, Géramont Weichkäse, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Nestle Lion Mini, Storck Knoppers Mini, Starbucks Cappuccino (Tall). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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