Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 70,50g | Prot: 44,77g | Carbh: 146,56g.
Desayuno: Сыр Российский, Картофельное Пюре, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Творожное Печенье, Щи с Курицей. Cena: От Палыча Торт Прага, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская. Pasa Bocas / Otros: Банан, Творожное Печенье. más...
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2245 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 3 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 9 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de АлёнкаНЛ
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