Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2020
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49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 86,69g | Prot: 88,57g | Carbh: 79,69g.
Desayuno: Hormel Smoked Deli Turkey, Poached Egg, Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts, President Sandwich Cheddar Cheese, Lettuce, Strawberries, Baguette, California Gold Nutrition Coconut Oil, Blueberries. Almuerzo: Beef (Lean Only Eaten), Sweet Potato Leaves, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Enoki Mushrooms, Smithfield Pork Shoulder Butt, Spinach, Kale, Yellow Sweet Peppers. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Basque Burnt Cheesecake (Low-carb ver.). más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TaiyunYang
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