Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1573 kcal
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Grasa: 88,57g | Prot: 88,62g | Carbh: 111,60g.
Desayuno: Yorgus Yorgus Grego Baunilha. Almuerzo: Cenouras, Couve Refogada, Rúcula, Alface, Zilio Farofa Caseira , Frango Grelhado. Cena: Copra Açúcar de Coco, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Abacates, Vito Balducci Salame Milano, Ovo. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de henriquefries
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