Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 34,62g | Prot: 79,37g | Carbh: 199,48g.
Desayuno: Braeburn Äpfeln, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Arla Skyr Vanille, My Muesli Mohn Vanille Porridge. Almuerzo: Thomy Sonnenblumenöl (10g), Barilla Integrale Farfalle, Maggi Fix Gulasch. Cena: Ja! Delikatess Kochschinken, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harry Vollkorn Urtyp (56g). Pasa Bocas / Otros: Heimatgut Zimt Popcorn, Braeburn Äpfeln, Kinder Schoko Bons White, Funny-Frisch Linsen Chips, funny-frisch Sticks, Dextro Energy Magnesium. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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