Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3480 kcal
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Grasa: 96,60g | Prot: 174,50g | Carbh: 472,80g.
Desayuno: Olivenöl, REWE Reiswaffel, REWE Vollkornbrot Geschnitten , REWE Reiswaffel, Eiklar, Gut & Günstig Delikatess Gewürzgurken , Gekochtes Sauerkraut, Knusperone Zarte Haferflocken, Multinorm Magnesium Brausetabletten, Tomaten, Doppelherz Omega-3, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Almuerzo: Brokkoli, Milfina Butter , Knoblauch, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Aldi Puten-Ministeaks. Cena: Gekochtes Ei, Aldi Bio Dinkelvollkornmehl, Rote Zwiebeln, Zwiebeln, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zucchini, Pfanni Teig für Klöße mit Rohen Kartoffeln . Pasa Bocas / Otros: Ja! Harzer Käse, Käse, Olivenöl, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, REWE Reiswaffel, Banane, Ritter Sport Schokowürfel, Olivenöl, Blumenkohl, Roggen Knäckebrot, Aldi Beerenmischung. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de 03Kris08
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