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gained through the holidays
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1838 kcal
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Grasa: 85,09g | Prot: 49,07g | Carbh: 223,34g.
Desayuno: Granulated Sugar, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Coco-Cola Classic (12 oz), Famous Star with Cheese Burger, Natural Cut Fries (Small). Cena: The Original Texas Garlic Toast, Hamburger Helper - Classic Stroganoff. Pasa Bocas / Otros: Ritz Crackerfuls - Four Cheese, Ritz Crackerfuls - Classic Cheddar, Milk Chocolate (Fun Size). más...
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2256 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerigirl22
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