Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 42,81g | Prot: 118,44g | Carbh: 168,21g.
Desayuno: De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, Plus Houmous Pikant, Philadelphia Bieslook, Bolletje Oerknäck Robuust Volkoren. Cena: Conimex Ketjap Manis, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, AH Broccoli Roosjes, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Kipfiletblokjes. Pasa Bocas / Otros: ERU Balans 15+ Sambal, Jumbo Biologische Rijstwafels, Président Crème de Brie , Plus Houmous Pikant, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Venco Zoute Suikervrije Drop Drop, AH Hand Sinaasappelen, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Kiwi, AH Granny Smith , AH Banaan. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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