Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
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91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1942 kcal
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Grasa: 96,07g | Prot: 95,76g | Carbh: 124,21g.
Desayuno: Kaffe, Urtete, Rema 1000 Mysli, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler. Almuerzo: Carlsberg Humle Ufiltreret Pilsner, Aalborg Akvavit Snaps, Cherrytomater, Sort Peber, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Fiskemandens Sennep Sild, Budget Varmrøget Ørred. Cena: Rib Eye (Lille Stykke, Magert, Trimmet til 0 cm Fedt), Baby Spinat, Bähncke Bearnaise Sauce, Kartofler (Skræl, med Salt, Kogt), Vand. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Cherrytomater, Galbani Mozzarella Mini, Jolly Appelsin Sukkerfri Sodavand. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mussejka
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