Diario de tkmmkm258, 31 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020

78,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:

1937 kcal

Grasa: 47,79g | Prot: 143,22g | Carbh: 225,83g. Desayuno: خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى, Egg. Almuerzo: فلفل رومي فلفل, صدور فراخ صدور, Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking), White Rice. Cena: حليب المراعي كامل الدسم حليب المراعي , روضة شوفان, خبز بلدى مصرى خبز بلدى مصرى, Egg. más...

Ganando 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

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31 mar. 20 por el miembro: GHADA ALAA 2019

ana bs b3ml 3mlyt tnshef dlw2ty w b3d kda hrg3 ad5m b3d ma awsl le fat a2l mn 15%

01 abr. 20 por el miembro: tkmmkm258


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