Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2020
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 53,21g | Prot: 50,40g | Carbh: 57,72g.
Desayuno: Помидоры, Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Кунжутом, Ровеньки Пармезан Bravo, Яйцо-Пашот, Кофе, Компас Здоровья Масло Льняное Сибирское. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Паста с Курицей и Грибами. Cena: Подовинновское Молоко Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, Чай, Fazer Сухарики Хрустящие Итальянские с Чесноком и Травами. más...
|
|
122 kcal
|
Ejercicio:
Hula Hoop - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alisa_174
|