Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1224 kcal
|
Grasa: 68,47g | Prot: 55,64g | Carbh: 93,67g.
Desayuno: Ritter Sport Extra Cocoa 61%, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра, Гречка Вареная. Cena: Куриные Котлеты в Духовке, Маслины, Салат Овощной с Маслом, Сиртаки Брынза. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине». más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamamarka2016
|