Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 53,27g | Prot: 70,95g | Carbh: 62,33g.
Desayuno: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Кудесница Мука Овсяная, Красная Цена Сыр Гауда, Помидоры, Яйцо, Избенка Творог 5% Можайский. Almuerzo: Летний День Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый, Пятерочка Банан, Семейка Озби Сушки Челночок, Болгарский Перец, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Жокей Кофе Молотый Классический, Protein Rex Маффин Протеиновый Черная Смородина. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|