Diario de evamartina, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1687 kcal Grasa: 61,53g | Prot: 102,95g | Carbh: 169,53g.   Desayuno: Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef,  Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%,  Normaler Kaffee. Almuerzo: Ernte Krone Mischgemüse,  Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: El Tequito Tortilla Chips, Aldi Körniger Frischkäse,  Jonagold. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%,  Normaler Kaffee. más...
1784 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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