Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2013
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1039 kcal
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Grasa: 75,62g | Prot: 62,52g | Carbh: 44,68g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Carbquik Sausage Gravy, Carbquik Biscuits. Almuerzo: Water (Bottled), Gedney Zinger Dills, Swiss Cheese, my almond paleo bread, Di Lusso Black Forest Ham, Giant Eagle Deli Shaved Roast Beef, Gulden's Spicy Brown Mustard, Lettuce, Tomatoes. Cena: A&W Diet Root Beer, Carbquik Italian Pie 2 - Pizza Sauce, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Green Olives. más...
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2159 kcal
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Ejercicio:
Treadmill 3.0 incline 20 minutes - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de almost50nfab
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