Diario de mani65297, 30 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
68,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2020:
1808 kcal Grasa: 85,89g | Prot: 109,08g | Carbh: 146,65g.   Desayuno:  Сгущенка, Сырные Крекеры,  Сметана ,  Творог 5%. Almuerzo:  Бешбармак,  Говядина Отварная,  Конина Вареная,  Сырные Крекеры. Cena:  Торт. Pasa Bocas / Otros: Творожный Пирог. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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