Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 54,84g | Prot: 100,80g | Carbh: 119,39g.
Desayuno: Ашан Сыр Топленое Молочко, Помидоры, Укроп, Омлет с Отборным Молоком. Almuerzo: Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гуакамоле Домашний, Мистраль Рис Жасмин. Cena: Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Агро-07 Пастила Фруктовая без Сахара, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Маша и Медведь Фруктовый Батончик Яблоко-Банан, Магнит Слива, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Слива, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 3,8%, Кофе. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenysyafomina
|