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lagi masa PLATEAU
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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685 kcal
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Grasa: 8,70g | Prot: 21,68g | Carbh: 134,86g.
Desayuno: Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak), Hypermart Beras Hitam, Quinoa. más...
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peso estable
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Peso Histórico de junwidodo
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