Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 30,9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 56,52g | Prot: 89,11g | Carbh: 189,65g.
Desayuno: Honey , Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Egg, Banana. Almuerzo: Chicken Vegetable Soup, Greenco Jamur Enoki, Nasi Putih. Cena: Chicken or Turkey and Rice with (Mushroom) Soup (Mixture). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de losschan
|