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29 mar. 20
Diario de @Kiwii, 29 mar. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
62,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2020:
453 kcal
Grasa: 20,07g | Prot: 7,44g | Carbh: 58,00g.
Desayuno:
Golden Toast Vollkorn Sandwich, Ovomaltine Crunchy Cream, Golden Toast Vollkorn Toast.
más...
1689 kcal
Ejercicio:
Ducharse - 12 minutos, Apple Health - 23 horas y 48 minutos.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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