Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
109,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 78,45g | Prot: 52,52g | Carbh: 144,06g.
Desayuno: Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Apples . Almuerzo: Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Arugula Lettuce, Ground Lamb , Balsamic Vinegar, Onions , Sweet Red Peppers , Goats Cheese (Soft) , Olive Oil , Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Cena: Blake's Chicken Pot Pie. Pasa Bocas / Otros: Coffee, 1% Fat Milk, Delallo Instant Espresso Powder, Sugar, Bananas . más...
|
Perdiendo 6,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de goochie72
|