Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
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83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 80,63g | Prot: 63,13g | Carbh: 287,04g.
Desayuno: Milchkaffee mit Zucker, Käsekuchen. Almuerzo: Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Salami, Milchkaffee mit Zucker. Cena: REWE Beste Wahl Pasta Sauce Tomate-Sahne, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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