Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2010
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 26,14g | Prot: 29,47g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Cream (Half & Half), Coconut Milk Creamer - Hazelnut, Coffee. Almuerzo: Kentucky Pie Ice Cream, Organic Lentil Vegetable Soup, Orbit Sugar Free Chewing Gum - Wintermint. Cena: Shredded Cheddar Cheese, Salsa, Organic Free Range Chicken Broth, Green Summer Squash, *APOLLINARIS MINERAL WATER, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 17 minutos, Correr - 10/kph - 10 minutos, Correr - 11/kph - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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