Diario de Kenma7, 29 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
1394 kcal Grasa: 51,09g | Prot: 58,44g | Carbh: 172,33g.   Desayuno:  Овсяное Печенье,  Чай,  Гренки Домашние, Беккер Пельмени Говяжьи. Almuerzo:  Сметана 15%,  Вареники с Картошкой. Cena:  Сметана ,  Вареники с Творогом. Pasa Bocas / Otros:  Овсяное Печенье,  Кефир 2,5%,  Творог. más...
1395 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas, Descansando - 15 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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