Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
|
67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1890 kcal
|
Grasa: 72,78g | Prot: 140,29g | Carbh: 169,21g.
Desayuno: Президент Сыр Сливочный, Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Макдоналдс Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Nutiva Семена Чиа, Изюм, Компас Здоровья Куркума. Almuerzo: Оливковое Масло, Соевый Соус, Monini Бальзамический Соус, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Сыр Фета, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яйцо, Арцах Фрут Овощи Печеные. Cena: Сырники ПП, Сырники ПП, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Champion Чернослив без Косточек. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveta 70
|