Diario de ada9121, 29 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2020
67 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2020:
2271 kcal Grasa: 91,53g | Prot: 103,49g | Carbh: 259,95g.   Desayuno: 奇美 芋泥包, 林鳳營 鮮乳, UCC 精選綜合3合1即溶咖啡. Almuerzo: 芭樂, 老鍋 螞蟻上樹,  炒高麗菜,  炒花菜,  豆腐, 拿坡里 炸雞腿,  白飯. Cena:  小番茄(葡萄形狀),  芭樂, Costco 無骨雞腿排, Costco 里肌火腿,  荷包蛋, 華師父 蔥抓餅. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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