Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 58,90g | Prot: 126,87g | Carbh: 56,14g.
Desayuno: Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Yamamoto Endopro, Cologran Edulcorante, Rapunzel Crema di Arachidi, Tè (Infuso, Decaffeinato). Almuerzo: Grana Padano Grana Padano, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Aceto Balsamico, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Insalata Valeriana. Cena: Zucchine Cotte, Eurospin Petto di Tacchino Arrosto, Uovo, Costa d'oro Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Popcorn, Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca). Pasa Bocas / Otros: Cologran Edulcorante, Caffè (dalla Moca), Yamamoto Endopro, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Cologran Edulcorante, Tè (Infuso, Decaffeinato). más...
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1703 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 30 minutos, XCO - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Roberta Ginesi
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