Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 26,49g | Prot: 54,94g | Carbh: 179,05g.
Desayuno: Café, Teixeira Manteiga com Sal, Café, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). Almuerzo: Mexerica, DIA Peito de Frango Desfiado, Alface de Folha Verde, Alface de Folha Verde, Camil Arroz Integral, Camil Arroz Integral. Cena: Sabor da Terra Semente de Chia, Paulista Iogurte Tradicional , Morangos, Morangos, Banana Nanica. Pasa Bocas / Otros: Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas, Café. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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