Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1208 kcal
|
Grasa: 50,77g | Prot: 66,47g | Carbh: 117,92g.
Desayuno: Яйцо Куриное, Рот Фронт Халва Глазированная, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес", Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Просто Молоко Молоко 2,5%, Творог 9%, Barilla Вермишель Filini, Еврозлак Сахар Песок, Говядина Отварная, Бульон из Индейки. Cena: Landers Сыр Сливочный 55%, Красный Октябрь Какао Порошок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|