Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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565 kcal
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Grasa: 11,57g | Prot: 87,20g | Carbh: 28,69g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee, Doppelherz Omega-3. Almuerzo: Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Hähnchen Mini Steaks, Eiweiß, Aldi Magerquark, Erdbeeren. Cena: Maggi Rinder Brühe, Aldi Passierte Tomaten, Cenovis Klare Gemüsebrühe Fettfrei, Doppelherz Omega-3, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Multinorm Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: REWE Romana Salatherzen, Sojasoße, Aldi Bio Mandeldrink Ungesüsst, Kaffee. más...
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1608 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de musikkatze
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