Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Helena0567
Diario
28 mar. 20
Diario de Helena0567, 28 mar. 20
Perfil de Helena0567
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
🤩
69,3 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2020:
1547 kcal
Grasa: 120,03g | Prot: 81,14g | Carbh: 25,62g.
Desayuno:
Atkins Crunchy Roasted Muesli, Lidl Griekse Yoghurt.
Almuerzo:
Dulano Spekreepjes, Gebakken Ei.
Cena:
Bonduelle Gegrilde Paprika, Devos Lemmens Mayonnaise, Gekookt Ei, Jack’S Farm Beefburger, Lidl Bloemkoolrijst.
Pasa Bocas / Otros:
Keto pindakaas koekjes, Keto pindamousse.
más...
1906 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Tsjakkaaaaaa
28 mar. 20 por el miembro:
Elfje69
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Helena0567
Ver la Historia Completa