Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2479 kcal
|
Grasa: 122,74g | Prot: 112,17g | Carbh: 197,12g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белая Мука, Сыр Российский, Приготовленный Яичный Желток, Жареное Яйцо, Творог 9%. Almuerzo: Звездный Классические Московские Сухари с Изюмом, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Черемушки Хлеб Бородинский, Фишка Сухарики с Чесноком, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Zatecky Gus Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|