Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2020
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
475 kcal
|
Grasa: 29,42g | Prot: 32,26g | Carbh: 21,11g.
Desayuno: Киви, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Almuerzo: Кофе с Молоком, Творог (Обезжиренный), Пекинская Капуста, Помидоры, Говядина Тушеная. Cena: Мёд, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай. más...
|
|
645 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de tatjana.gbrv
|