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1일1식 넘 힘들다 어제도 저녁쯤 고비가 왔는데 꾹 참았다 오늘은 치팅데이 즐기자
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3985 kcal
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Grasa: 132,24g | Prot: 117,39g | Carbh: 303,12g.
Cena: 떡볶이, 소주 좋은데이, 네네치킨 후라이드치킨, 양념치킨, 크라운 참 크래커, 풀빵, 미주라 통밀크래커. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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