Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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210 kcal
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Grasa: 3,00g | Prot: 11,00g | Carbh: 31,00g.
Desayuno: Starbucks Doubleshot Hazelnut + Energy. Pasa Bocas / Otros: Water (Bottled). más...
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2884 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Lavar Platos - 3 minutos, Trabajo de Escritorio - 40 minutos, Lavado de Coches - 3 minutos, Tienda de Comestibles - 32 minutos, Durmiendo - 4 horas y 9 minutos, Ver TV - 1 hora y 11 minutos, Sentado - 5 minutos, Cocinar - 35 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 22 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 44 minutos, Conduciendo - 2 horas y 11 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 minutos, Trabajo - 8 horas y 3 minutos, Permanecer de Pie - 28 minutos, Apple Health - 1 minuto, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mickey Evans
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