Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 67,20g | Prot: 85,78g | Carbh: 303,23g.
Desayuno: Milchkaffee mit Zucker, Nutella Nutella, Roastbeef (Nur mager gegessen), Gekochtes Ei, Golden Toast Butter Toast. Almuerzo: Purland Frisches Mett, Mischkornbrot. Cena: Pizza Margarita. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Ritter Sport Macadamia, Espresso. más...
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2197 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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