Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1383 kcal
|
Grasa: 55,61g | Prot: 103,74g | Carbh: 125,02g.
Desayuno: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Молочный Фермер Творог Обезжиренный. Almuerzo: Помидоры Черри, Шампиньоны Тушеные, Петелинка Филе Куриного Бедра, Гречка Вареная. Cena: Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Магуро Филе Тунца Натуральное, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mamamarka2016
|