Diario de fiorinda.collai, 27 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
54 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2020:
1270 kcal Grasa: 45,65g | Prot: 80,95g | Carbh: 130,13g.   Desayuno: Perugina Cacao Amaro, Fragole, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Ecor Quinoa Soffiata, Miele, Avena, Fage Yogurt Greco Total 0%, Olio di Cocco. Almuerzo: Cavolfiore, Selex Olive Denocciolate , Zorbas Feta di Capra, Rum (45% ABV), Exquisa Latticino Fresco Light, Bio Ricchi Composta Arance e Zenzero, Exquisa Latticino Fresco Light, Tre Mulini Amido di Mais, Castagne Bollite, Barilla Farina Integrale, Perugina Cacao Amaro, Albume d'uovo, Uovo. Cena: Finocchio, Sol&Mar Gazpacho, Mulino Bianco Pagnottelle Integrali, Kraft Sottilette Light, Fileni Hamburger di Pollo Bio. Pasa Bocas / Otros: Fragole, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0% , Perugina Cacao Amaro, Kiwi. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

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