Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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941 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 29,70g | Carbh: 100,50g.
Desayuno: Nestle Cini Minis Crazy Crush, Landliebe Frische Landmilch 1.5%. Almuerzo: Gekochtes Ei, Spinat-Quiche. Cena: Buko Pikante Kräuter , Lidl Roggen Knäckebrot , Gurke (mit Schale). más...
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2001 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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