Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2013
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 44,61g | Prot: 56,35g | Carbh: 285,67g.
Desayuno: meerrettich, Räucherlachs, Hähnchenbrustfilet, Ziegenfrischkäse, Tomaten, Mozzarella, Feine Kräuter, Tropischer Obstsalat (Ananas, Papaya, Banan und Guaven, Feststoffe und Flüssigkeiten Enthalten, Starker Sirup, Konserviert), Tee, Honig, Mehrkornbrötchen, Vollkornbrot, Himbeere, Diätmargarine, Nutella, Würfelzucker, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer . Cena: Honigmelonen, Kohlrabi. Pasa Bocas / Otros: Nougateier, Würfelzucker, Kräutertee, Coca-Cola Zero. más...
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1562 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 45 minutos, Sentado - 6 horas y 58 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 34 minutos, Descansando - 3 horas y 17 minutos, Durmiendo - 9 horas y 26 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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