Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 93,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 98,65g | Prot: 98,95g | Carbh: 152,49g.
Desayuno: Черемушки Хлеб Белый, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Магнит Морковь Свежая, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Konoplektika Белок из Тыквенной Семечки, MRM Спирулина, ВкусВилл Мацони, Myprotein Мицеллярный Казеин, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Almuerzo: Хлеб Насущный Круассан с Сыром, ВкусВилл Круассан с Малиной, Real Сырники Классические, Виктория Драники с Мясом, Простоквашино Молоко 1,5%. Cena: Myprotein Мицеллярный Казеин, Магнит Морковь Свежая. Pasa Bocas / Otros: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|