Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1200 kcal
|
Grasa: 59,40g | Prot: 55,21g | Carbh: 123,11g.
Desayuno: Красный Октябрь Ореховая Роща, Шеф Перекресток Сырники Жареные , Heinz Соус Вишнёвый, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Каждый День Кешью Необжаренный, Лента Банан, Жокей Баварский Шоколад, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Doppel Herz Омега-3, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Almuerzo: Heinz Кетчуп с Горчицей, Сладэль Пирожное с Меренгами и Масляным Кремом "Воздушное с Кремом", Помидоры Черри, Белая Дача Салат Корн, ВкусВилл Омлет с Сыром и Шпинатом, Вкусвилл Блины Постные с Капустой и Грибами. Cena: Волжский Пекарь Слойка с Творогом, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max, Mentos Жвачка, Doppel Herz Бьюти Коллаген со Вкусом Дыни и Личи, Bon Pastil Конфеты Черный Кофе, Lipton Чай. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Rein1606
|