Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 30,87g | Prot: 101,09g | Carbh: 207,28g.
Desayuno: Perugina Cacao Amaro, Lindt Cioccolato Extra Fondente 70%, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Adez Latte di Mandorla, Granarolo Latte di Mandorla, Uovo, Quamtrax Farina di Avena. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Bontà Verde Insalata, Finocchio Crudo, Calamari, Scotti Riso Basmati, Asparagi. Cena: Pane Integrale, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude, Zucca, Scarola. Pasa Bocas / Otros: Venchi Chocolight 75%, Mela Verde, Sarchio Gallette di Riso Rosso e Venere (8g), Venchi Cioccolato Fondente 56%, Finocchio Crudo, Sarchio Gallette di Cereali, Cantalupo (Melone), Mandorle, Life Farina di Cocco. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessia2787
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