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Guten Moorgen 🌞 es läuft und das auch Zuhause, wo überall Verführungen locken. Ich wünsche euch ein schönes Wochenende und bleibt gesund ☺️
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1870 kcal
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Grasa: 44,62g | Prot: 62,44g | Carbh: 294,05g.
Desayuno: Gurke (Geschält), K-Classic Leberwurst Fein Fettreduziert, K-Classic Gourmet Backschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Sesambrötchen. Almuerzo: Kinder Choco Fresh, REWE Beste Wahl Waldheidelbeeren, K-Classic Fruchtcocktail, Münzner Hefeklöße mit Heidelbeerfüllung. Cena: Wagner Die Backfrische Mozzarella, Wagner Die Backfrische Hähnchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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