|
медленно но есть успех
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1542 kcal
|
Grasa: 63,16g | Prot: 62,78g | Carbh: 190,39g.
Desayuno: Зеленый Чай с Молоком, Рафаэлки домашние, Овсянка на воде, Батончик в шоколаде. Almuerzo: Edgar Лаваш без Дрожжей, Зеленый Чай с Молоком, Огурцы со сметаной, Морская Капуста, Лазанья. Cena: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Pasa Bocas / Otros: Коктейль из 🥝🍊, Smart Formula Батончик "Иммунитет". más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ольга Троянова
|