Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 65,92g | Carbh: 86,43g.
Desayuno: Telur Ceplok, Nasi Goreng. Almuerzo: Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Cena: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pempek, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Tempe. Pasa Bocas / Otros: Mustika Ratu Slimming Tea, Nutrijell Jelly Powder. más...
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1928 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Naik Turun tangga - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fitrah Alimuddin
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